La tisane au chanvre, un atout pour les sportifs
Le cannabidiol plus connu sous le nom de CBD est un composant actif du cannabis utilisé comme booster dans les tisanes. Ayant des origines naturelles, il est connu pour ses diverses propriétés efficaces dans le traitement de certaines pathologies, mais également dans le soulagement de douleurs. Si avant, le cannabis était uniquement connu pour sa composition en THC, d’autres études s’intéressent de plus près à ses autres molécules comme le cannabidiol.
C’est dans ce contexte que les bienfaits du CBD ont été dévoilés au monde entier. Au fil du temps, elle est de plus en plus utilisée dans des tisanes destinées par les sportifs. Suivez ce guide afin de connaître les avantages de la tisane au cannabidiol pour les sportifs.
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Plan de l'article
Consommer du CBD avant le sport
Pour les sportifs qui sont sur le point de suivre une séance d’entraînement classique ou de participer à une compétition sportive, le fait de consommer de la tisane de CBD va les aider à booster leurs performances. La tisane cbd d’après sport est également très efficace.
Il faut aussi retenir que le CBD agit également sur le mental du consommateur. Par conséquent, l’infusion au cannabidiol aura pour effet d’augmenter le niveau de concentration des sportifs tout en réduisant le stress et l’anxiété.
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Comparée aux autres stimulants que peuvent consommer les sportifs, la tisane au CBD a l’avantage de permettre un gain conséquent d’énergie. Et ce, sans pour autant causer des effets secondaires comme l’excès de nervosité ou de fatigue.
En plus de calmer les douleurs musculaires, cette tisane aide les pratiquants à améliorer leurs performances sportives. A cet effet, elle les aide à mieux gérer la douleur et à tenir sur une longue durée.
Consommer du CBD après le sport
Le cannabidiol est également consommé après une séance sportive grâce à ses propriétés facilitant la récupération des muscles suite à des exercices intensifs.
Agissant comme un anti-inflammatoire naturel, la tisane au chanvre agit directement sur les muscles optimisant ainsi leur temps de récupération. Et en récupérant beaucoup plus vite, le sportif aura la possibilité de diminuer le temps de repos entre deux compétitions ou deux séances d’entrainement.
Il faut aussi noter que cette infusion est un excellent remède contre les crampes et les courbatures. De même, dans le cadre d’efforts physiques très intenses, les risques de blessures musculaires sont plus importants. Ici également, la consommation d’une tisane au chanvre permettrait de réduire les douleurs liées aux déchirures et d’accélérer le processus de guérison.
Retour sur les avantages du CBD pour les sportifs
Le principal intérêt que la plupart des sportifs trouvent dans la consommation du CBD est sa capacité à apaiser la douleur. En effet, tous les sportifs souffrent à un moment donné de douleurs musculaires causées par les séances d’entrainement intensives. Le CBD contribue donc à prévenir et à amoindrir l’apparition de ces problèmes.
Le cannabidiol fait également le bonheur des sportifs dans la mesure où il agit comme un calmant. En réalité, le corps humain à tendance à secréter des substances telles que des endorphines et de l’anandamide, hormones du bien-être. Ainsi donc, une bonne tisane CBD aide à stimuler les récepteurs de ces hormones et à accroitre la sensation de bien-être.